使用は2度程になります。 2個セットです。 360度回転できることで、胸筋を鍛えることもできつつ、より実践的なダイナミックなトレーニングが出来ます。 なおかつラバーコーティングでフローリングにフィットするため安定感も抜群。 底面が滑り止めラバー付きなので、フローリングの傷やフローリング上での滑り等の懸念を払拭。快適にフィットネスをお楽しみください。 従来品とは異なり、組立不要で、いつでも快適にご家庭で気楽にエクササイズをお楽しみください。 耐荷重136kgで、握りやすいグリップの為、長時間の使用も決して手の負荷にならず、持続的にご使用いただける商品です。