著者50代で1年で26kg減のレシピ集、時短・手間なしで失敗なしの料理法を紹介。 - 著者: 柳澤英子 - タイトル: やせるおかず作りおき - タイトル: やせるおかず作りおき - タイトル: 全部レンチン!やせるおかず作りおき - 内容: 著者50代、1年で26kg減、リバウンドなし - 内容: 時短、手間なし、失敗なし ご覧いただきありがとうございます。