医学博士や料理研究家が、旬の食べ物の意義を解説してくれています。 医食同源の意味が良く分かります。 最後は健康エッセイとして、水も語られています。 素人保管ですが、タバコは吸っておりませんし、ペットも飼っておりません。 発送は、濡れないように二重梱包させて頂きます。 少々開けにくいかもしれませんが、ご了承下さい。 即購入OKです。 よろしくお願いします。