阿斯湯加瑜伽基礎教學DVD。 - 標題：Yoga tv Mind Peace - 內容：Basics of the Ashtanga Yoga Method（阿斯湯加瑜伽方法基礎） - 語言：英語和日語旁白 #阿斯湯加瑜伽 #Ken Harakuma（哈拉庫馬） #基礎 #初級 #Mei Yoshikawa（吉川梅） 沉迷於阿斯湯加瑜伽時購入。 觀看了幾次。存放在家中的書架上。書脊部分有些許日曬。可能存在一定程度的年久劣化，雖然基本乾淨，但若介意細微刮痕等，請勿購買。 已確認可正常播放。不介意在家存放者請多關照。