✅ 全商品於Myprotein官方網站正規購入。 可立即購買。 ✅ 恕不接受議價。 ✅ 商品名稱 肌酸 一水合物 500g 無味 ✅ 消費期限 2027年6月 ✅ 推薦肌酸的理由 攝取量標準為體重50kg的健身者，每日5g。 從飲食中攝取5g其實很困難。↓↓↓ 以下摘錄自VALX官方網站（換算成100g） 食品（未加熱）每100g的肌酸含量 鯡魚 0.66g 鮭魚 0.44g 鮪魚 0.40g 鱈魚 0.30g ※ 加熱會減少肌酸。 肌酸也存在於肉類中，但需要加熱。 ✅ 攝取量標準 因體重而異。 每10kg體重每日攝取1g 體重50kg者的例子→從飲食中攝取2g，本商品3g 體重70kg者的例子→從飲食中攝取2g，本商品5g 每1g肌酸請搭配100mL的水飲用。 相關關鍵字 肌肉訓練 運動 健身 健康 免運費 當日發貨 24小時內發貨