以快眠生活為主題的健康雜誌。 - 標題：今日的健康 2024年4月號 - 特輯：快眠生活・健康打造 - 內容：拇外翻・足底筋膜炎・銀髮族的1分鐘肌肉訓練・心臟瓣膜疾病 - 出版社：NHK出版 - 發行月份：2024年4月 感謝您的閱覽。