這是一部由享譽世界的達賴喇嘛與精神科醫生霍華德·卡特勒合著的經典之作《The Art Of Happiness》的有聲書版本。 它結合了佛教的智慧與心理學，以淺顯易懂的方式闡述了如何克服日常的焦慮、憤怒、嫉妒和沮喪，以及「如何幸福地生活」。 ✿ 內容重點 ・達賴喇嘛眼中的「幸福的本質」 ・從人際關係、工作、家庭、健康、精神層面探討幸福 ・透過冥想和實踐培養內心平靜的方法 ・2500年佛教智慧與現代心理學的融合 ✓ 出版社：Simon & Schuster Audio ✓ 發售日：1998年11月1日 ✓ 語言：英語 ✓ 格式：有聲書（CD） ✓ 狀態：二手／未確認是否可播放（現狀交付） ✓ 配送方式：Mercari 便（預計匿名配送） ★ 推薦給以下人士 ・對達賴喇嘛和佛教思想感興趣的人 ・對精神世界、哲學、心理學感興趣的人 ・想用英語進行自我提升和聽力學習的人 ・正在尋找幸福生活提示的人 ⸻ #達賴喇嘛 #TheArtOfHappiness #原文書有聲書 #英語有聲書 #自我提升 #哲學 #心理學 #精神世界 #佛教 #幸福論 #靈性 #原文書CD #英語教材 #英語學習 #聽力教材 #音頻CD #原文書出售 #Mercari便 #匿名配送