◾️卷頭訊息 ・吉岡里帆：沉浸在夏威夷的自然中，體驗身心靈的健康 ◾️特集：FRaU SDGs Well-being ・思考「豐盛」新定義的訪談集 ・介紹開始充實生活的案例 ・為我而生的再生事物 ・從身體和生活方式思考「年輕」的新概念 ・從國家和社會的制度看Well-being的每一天 ・透過道德購物，穿戴內心的富足 ・為了世界的Well-being，現在就想開始的事 ◾️我的Well-being ・夏帆：閱讀時光充實內心 ・小野寺太志：與家人共度的日常 ・松本穗香：「解謎」是最棒的放鬆方式 ・Kaga屋：喜歡仔細斟酌的時間 ・清川麻美：創作是內心滿足的瞬間的連續 ・堀道廣：用金繕和漫畫調整心靈 ・布山瞳：與花朵相伴的每一天 ・松浦尚子：養生與藥膳的生活 ・堀出隼：藝術與自然的和諧 ◾️健康體驗 ・在步道旅行中尋找“我的步調”的成就感 ・透過匹克球建立舒適的社群 ・透過健康之旅改變身體，調整心靈 ◾️生活與SDGs ・用微生物讓餐桌充滿樂趣：推薦發酵生活 ・選擇領養保護犬貓，成為生活的動力 ・透過「書信」聯繫，得到療癒 ◾️Well-Beauty ・從肌膚到Well-being：再生美容的時代 ・用大人的玩美妝容，讓自己心情愉悅 ・用天然香氛轉換心情 ・用勤奮日曆整理每一天 ◾️讀物 ・打造搞笑腦的方法 ・用Lalaskin的護膚品更愛自己 ・新朝日豆腐的小故事 ✳ 需確認❗️ ⬛️ ◾️ ◾️ 來自賣家 ◾️ ◾️ ⬛️ ⭐️ 無剪輯：所有頁面齊全 配送方式：最便宜的配送方式（如所示） ⑴ 依重量、厚度可能變更 ⑵ 變更包裝方式、匿名配送，需加價 包裝方式：塑膠袋＋包裝材料（牛皮紙袋等） ▶️ 超商/ATM入款，請務必告知「預計入款日」 ⇒ ⚠️未告知且逾期者，將取消交易 詳情請參閱個人資料 如有疑問，請隨時提問