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一本闡述了透過飲食增加腦內血清素，以改善失眠和憂鬱症的方法。 - 書名：憂鬱症・失眠靠腦部抗老化飲食輕鬆解決！ - 出版社：平原社 - ISBN：978-4-938391-77-5 - 定價：1,320日圓 - 內容：解說增加腦內血清素的方法 - 作者：石川善樹 感謝您的瀏覽。
2 天前