紫菊芋は「フランス菊芋」とも呼ばれ、白いキクイモよりイヌリンを多く含んでいると言われ、白い菊芋には少ないリノール酸やオレイン酸などの不飽和性脂肪酸も豊富だと言われています。 イヌリンとは・・・ 水によく溶ける食物繊維です！ また、イヌリンは体内でオリゴ糖に変化するため善玉菌の餌になると言われています。 ●こんな方におすすめ ・ダイエット中の方 ・美容トラブルが気になる方 ・運動不足が続いている方 ・食生活の乱れが気になる方 イヌリン 菊芋 紫菊芋 ダイエット 血糖値 食物繊維 サプリメント シードコムス サラシア リプサ オーガランド DHC 小林製薬