●DVD「髖關節伸展方法 ～提升髖關節柔軟度的5分鐘伸展～」4片裝 講師：肌力訓練師 五十嵐悠哉 ●光碟內容 ・Disc1：提升髖關節柔軟度的基礎伸展 ・Disc2：提升髖關節柔軟度的基礎伸展 實演篇 ・Disc3：提升髖關節柔軟度的動態伸展 ・Disc4：只需5分鐘即可完成的短時間伸展菜單 ●二手商品，略有使用痕跡。變換光線角度仔細觀察，部分光碟可見極細微刮痕。對商品狀態要求嚴格者請勿購買。 ●若播放有問題，將提供退貨或更換服務。