One Speed 是一種高爾夫揮桿專用訓練器具，可調整揮桿節奏，最大限度地發揮球員的潛力。 ■ 商品名稱：1SPEED（One Speed）橘色 ■ 重量：約 330g ■ 功能與效果（製造商說明） One Speed 透過有節奏地緩慢後拉，確認頂點的桿頭位置，用身體感受桿身的「彎曲」與「回彈」，並快速揮至收桿，在練習之後，用同樣的感覺揮動您自己的球桿，可以提高桿頭速度。