配合節奏享受的體操DVD。 - 標題：節奏體操 - 媒體格式：DVD - 指導者：岡本美佳 - 內容：跟隨節奏活動身體的運動 - 對象：從初學者到高級者 - 製造商：NHK Enterprise 每一個運動都有清楚易懂的詳細說明，因此可以楽しく有效地運動。這也是長者也能楽しく活動身體的體操。 感謝您的觀看。