★「巻くだけダイエット」の著者、山本千尋先生が日本人の体格に合わせて開発した画期的な姿勢改善用運動枕。 ★体のバランスを整え、正しい姿勢のためにはストレッチが一番です。毎日無理せず続けることが大事！3分間寝ているだけでストレッチができる！ ★日本人の体に大きすぎる市販のストレッチ用ポールやフォームローラーと違い、ちょうど良いサイズと反発力。体にちょうどいい硬さで非常に快適。 ★商品サイズ（縦140×横350×高さ70mm）