雖然我主觀認為是美品,但狀態請參考照片確認。 摘自網站: 現代人經常以坐姿度過,例如辦公、閱讀、家務、育兒、用餐、玩遊戲、使用手機等,前側的肌肉經常處於收縮狀態。「Miodre式 躺著伸展枕」只需躺著,就能同時伸展那些收縮的前側肌肉。除了躺著之外,不需要任何動作或運動。每天起床和睡前各一次,每次只需躺10分鐘,就能輕鬆進行伸展的產品。前側肌肉指的是日常生活中最容易收縮的三個肌肉(胸大肌、腹直肌、髂腰肌)。胸大肌僵硬會導致胸部下垂,腹直肌僵硬會導致腹部突出,髂腰肌僵硬會導致臀部下垂。伸展胸大肌、腹直肌、髂腰肌,可以調整身體前側和後側的肌肉平衡,提高柔軟度,改善姿勢,進而改善走路方式,達到健康和美體的效果。
1 天前