三頭肌繩 手柄 肌肉 臂彎舉 腹肌訓練 瘦身 三頭肌繩 手柄 長度70cm 強化肩部・手臂 臂彎舉 腹肌運動 三頭肌下拉訓練 瘦身 顏色：黑＆紅 總長70厘米的高品質尼龍編織繩：由耐用的橡膠製止器和堅固的黑色尼龍編織繩組成。無需組裝。 通用設計：附帶用於安裝在多功能健身系統上的登山扣。 防滑橡膠端：在繩索末端使用大型橡膠塊，提高效率，防止訓練時滑動。 多種使用方法：纜繩交叉、纜繩下拉、腹肌運動等。使用繩索進行三頭肌下拉的好處是手腕可以自由活動。 最適合增加肱三頭肌：旨在發展肱三頭肌、肱二頭肌、背部、肩部和腹肌，並提高握力。