500kcalの美味しい献立を提案する特集付きの生活雑誌。 - タイトル: haru.mi 春 vol.23 - 特集内容: 500kcalのおいしい献立 - 内容: 私の一週間ごはん日記 - 広告: Panasonic 小麦の香りが引き立つ - 付録: 一週間の500kcal献立表 中古品とご理解の上、購入お願いします。 ご覧いただきありがとうございます。