サンキュ！とESSEの別冊付録の3冊まとめ売りです。 健康的な食事法やダイエットに関する情報が満載の雑誌2冊と、2週間分のお弁当が300円以内で作れるレシピ本1冊です。 ・食べてやせるだれウマ飯、35歳からのお腹は、つまぷるで(2023.7) ・35歳からの人生最後のダイエット、ダイエット母さんにーよんさんのやせる家の作り方(2025.3) ・物価高騰に効く！300円弁当(2025.3) ご覧いただきありがとうございます。