洗鼻的關鍵在於500毫升的容量。 強烈推薦500毫升。 我自己也使用500毫升。 作為使用者，我感覺300毫升可能還沒沖洗乾淨，不太足夠，但500毫升則能徹底清潔鼻腔的每一個角落。 不向新冠病毒屈服！ 病毒對策 塵螨 沙塵暴 PM2.5 花粉對策！ 對鼻炎、鼻竇炎也有效！ 粉塵等的護理，鼻腔清潔！ 對預防感冒也有效！ 此外，各機構也對洗鼻的各種健康功效表示關注。 洗鼻可以用杯子進行，但使用這個器具可以非常輕鬆毫不費力地完成洗鼻。絕對輕鬆(^^) 使用方法 在500毫升的溫水或水中，加入約4.5克的食鹽，製成生理食鹽水。 與普通水不同，使用接近體液的穩定生理食鹽水，鼻腔不會感到刺痛。 我自己每天早上都使用。 為了健康，建議每天使用。 身體護理 健康 放鬆 鼻炎 花粉症 塵螨 粉塵 過敏 瑜珈 corona 沙塵暴 鼻竇炎 Omicron8