【內容介紹】 本書是作者MEGUMI以10年經驗為基礎，解說如何提升美肌與自我肯定感。這本擁有60萬部發行量的書籍，深受許多讀者支持。 【特點】 本書介紹了對心靈有效的美容方法和培養自我肯定感的技巧。讀者可以透過實用的建議，更了解自己，並發掘自身的魅力。 【關於作者】 MEGUMI擁有模特兒的職業生涯，並深入研究美容與健康相關知識。她基於自身經驗的方法，對許多人產生了影響。 - 書名：MEGUMI 心靈有效的美容 - 出版社：講談社 - 作者：MEGUMI - 發行量：60萬部 - 內容：同時獲得美肌與自我肯定感的方法 - 封底：大人的戀愛觀/實現夢想計畫書 感謝您的瀏覽。 此為簽名書。 狀態接近新品，但請諒解可能存在的細微刮痕。 謝謝您。