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懷了寶寶,就看這本! 安產飯 森洋子 只翻閱過2~3次。書脊有摺痕,除此之外,狀態良好且乾淨。 ASIN:B07BXNHSNG 出版社:エイ出版社;不定期版 (2018/3/19) 發售日:2018/3/19 產院獨有的安心感,與咖啡廳的美味兼具的安產食大受好評! 和光產院的『安產飯160』,嚴選食譜,推出精簡版! 除了收錄了能同時保持肚子裡的寶寶和媽媽健康的早、午、晚安產食譜1週份, 還收錄了預防、改善懷孕期間容易發生的身體不適的症狀別安產菜餚。 產院院長提供的建議也很豐富。 卷末還介紹了支援產後媽媽恢復和製作優質母乳的護理菜單。 從懷孕到生產後都適用的1本書。
5 個月前