四神湯 〈原材料〉芡實、山藥、蓮子、茯苓 〈內容量〉15g×5包 〈賞味期限〉2027年2月1日 四神湯（四神湯） 基於漢方養生思想，溫和的藥膳湯 四神湯，在漢方中是注重以「脾」為中心的平衡的食養生，自古以來就廣受喜愛的藥膳湯。 透過日常飲食，希望重視氣的運行和身體基礎的人們，一直以來都將其納入飲食中。 芡實（芡實） 在漢方中，被認為是溫和地注重身體基礎的食材。 在食養生中，用於希望穩定日常狀況的場合。 山藥（山藥／山芋） 在漢方的觀念中，被視為呵護「脾」的食材之一。 被選用來融入日常飲食，希望從內在調理飲食生活的人們。 蓮子（蓮子） 自古以來，用於注重溫和食養生的食材。 在漢方中，有時用於希望重視平靜的用餐時間。 茯苓（茯苓） 在漢方中，被認為是注重循環和平衡的食養生食材。 基於在日常飲食生活中，希望不積累多餘物質的飲食觀念而被使用。 食用方法 茶 將材料放入400～500ml的熱水中，蒸5～7分鐘後飲用。 想要品嚐濃郁風味時，也推薦煮沸。 粥 清洗所有材料，洗淨100g米，將所有材料一起放入鍋中。 加入約800ml的水，煮粥約1小時。可依個人喜好加入少量冰糖調味。 湯 將所有材料用水泡開洗淨，將豬肋排、薑、蔥約350g汆燙後，將所有材料一起放入鍋中。 加入約800ml的水，燉煮約2.5小時。最後用鹽調味即可完成。