生病新常識 古川哲史著 新潮新書 可直接購買 標題：生病新常識 作者：古川哲史 ISBN：978-4-106-18907-7 預防疾病的常識不斷被更新。掌握關鍵的「飲食」、「運動」、「睡眠」、「壓力」方面，最新醫學揭示了哪些新常識——「蔬菜的『適度毒性』的功效」、「咖啡傍晚不要喝」、「咖哩能抑制阿茲海默症」、「好壓力與壞壓力的區別」、「預防失智症的最佳運動」、「熬夜是失智症的根源」等等，醫生將以淺顯易懂的方式闡述現今社會應知曉的33個重點。 感謝您的瀏覽♪ 因在家中保管，故書況良好◎