一本探討憤怒的本質與應對方法的實用書籍。請參考憤怒管理。 - 書名：憤怒處理大全 - 作者：戶田久夫 - 語言：日語 - 內容：關於憤怒的本質與應對方法的指南 - 章節：Chapter 1：了解憤怒的本質，Chapter 2：首先好好理解小憤怒，Chapter 3：一些小技巧很有用，Chapter 4：嚴重情況下團隊合作應對，Chapter 5：如何處理對自己的煩躁 感謝您的閱讀。