在減肥期間，我發現自己攝入了過多的糖分。 我從這本書中學到了如何控制糖分攝取， 這對我這種容易發胖的體質來說是一個缺點。 既能省錢，又能輕鬆做出美味的菜餚， 讓我享受了愉快的用餐時光。 這是一套兩本書，恕不單獨出售。 敬請諒解。