感謝您的瀏覽。 本書為A4寬版，因此無法使用輕鬆寄送（貓眼郵寄）。 將以宅配60尺寸配送，敬請理解。 謝謝您的配合。 即使是懶人也OK！ 實現「輕鬆愉快−5Kg」的 太過分的減肥秘訣都收錄進來了！ 隨著居家時間增加，體重也跟著增加……。 雖然也覺得差不多該減肥了 但勤於運動＋飲食限制實在太痛苦了！ 為了這樣的您， 從至今為止的『LDK』、『LDK the Beauty』以及別冊MOOK中 嚴選了「輕鬆瘦身！」且廣受好評的減肥企劃，集結成冊！ 定價：980日圓（含稅） 發售日：2022.05.23 版型：A4寬版 頁數：160頁 雜誌代碼：63506-46 ISBN代碼：480181896X #懶人減肥 #書籍 無需努力即可瘦身的減醣飲食指南。 感謝您的瀏覽。