將其放入信封中寄出。 - 雜誌名稱：哈魯梅克 - 發行月份：2018年10月號 - 專題內容：今秋，用現有的服裝穿出優雅與年輕！ 解決秋冬時尚的沉悶與一成不變 用小技巧改變一成不變的服裝 只需在現有的服裝上稍作添加即可 在UNIQLO & GU上變身時尚 讓經典的黑、藍、灰煥然一新 「優雅的紅」的使用方法 改變印象，無論是圍著還是披著都OK 試著使用大披肩吧！ 讀者模特兒穿著私服挑戰！ 即使是成熟的短髮也能更時尚年輕 時尚專家的「我的答案」 山際惠美子女士／地曳いく子女士 卷頭專訪 辰巳芳子女士 滋養生命的飲食方式、生活方式 治療方法、與醫院的相處、金錢方面——如果明天被診斷出患有癌症 想滑溜地吃下去 簡單的麵食食譜 拜訪有智慧的人 繩文時代的布料研究者 尾關清子女士 「喜歡」的強烈情感開啟了通往新道路的大門 健康專題 保護聽力的12個新習慣 用一點時間，用Darning（一種縫補技術）縫補自己喜歡的衣服 更輕鬆地！ 和服改造 ・簡約闊腿褲 ・用襯衫製作荷葉邊上衣 和服改造的製作方法 專訪 野村克也先生 口頭禪是「沒關係」的妻子 至今仍活在我的心中 秋季悠閒散步之旅 漫步於瓷器之鄉・有田 哈魯梅克咖啡廳 ●我的偶像 ●生活Q&A 哈魯梅克文化部 ●心動電影 ●想問寫的人 ●藝術「維米爾展」 ●大塚光 從醜聞中閱讀百人一首 ●令人在意的英語點滴 他的留言 演員岡田准一先生 連載 橫山タカ子 信州・四季的手工遊戲 連接大腦和身體的「菊池體操」 再次好好生活 矢野悅子 時尚交友錄［嘉賓・伊東ゆかり女士］ 川邉サチコ 打造貴婦的方法 小暮英子的心愛之物 村木厚子 每天初次見面 五十音折句 知得！理財學［逆抵押貸款］世界一問一答［水務民營化，沒問題嗎？］ 山本富美子 所以，喜歡的前輩 擅長園藝就是擅長生活 吉谷桂子 心靈物語〔山根基世女士〕 最終回 村山由佳 初戀 渡邉綠 美智子夫人的一張照片