草鞋尺寸：長12cm、寬9cm 什麼是「足半草鞋」？ 足指會露出，尺寸比足弓短，穿著時腳後跟會頂著草鞋的草鞋。 只要穿上，就能塑造對身體平衡很重要的「足弓」。 一開始因為腳底較硬，可能會感到疼痛或不適，但習慣後會感到非常舒服，到那時候，腳底的彈性也會恢復，變得柔軟。 請務必確認穿足半草鞋前後腳底的彈性。 會恢復原本的腳型，從腳底的血流到全身的姿勢都會變好。 足半（ashinaka）推薦給這樣的人： ○ 想讓腳更穩固 ○ 想鍛鍊軸心感（武術、運動、舞蹈等） ○ 想鍛鍊平衡感 ○ 想改善腰痛、肩頸僵硬等問題（容易復發的人） ○ 想改善輕鬆的走路方式、跑步方式 ○ 難以瘦身 ○ 最近經常跌倒 ○ 水腫、畏寒嚴重 ○ 腳部有問題（拇指外翻、雞眼、O型腿、膝蓋疼痛、髖關節疼痛） ○ 想積極面對自己的身體 手工製作、禮物、編織、和風、手作、鞋履、涼鞋、健康、足部護理、半草鞋、足半草鞋、足半草鞋