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本書闡述了基於史丹佛大學研究成果的睡眠改善方法，是一本商業書籍。 - 書名：史丹佛式 最佳睡眠 - 作者：西野精治 - 出版社：SUNMARK - 語言：日語 - 類別：商業・經濟 - ISBN：9784761336015 - 暢銷書：突破42萬冊 感謝您的閱讀。
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