【內容介紹】 本書聚焦於運動生活設計，提供關於健康與生活方式的深刻見解。 作者們探討運動如何影響我們的生活，並提出實用的方法。 【關於作者】 包括久保山直己在內的作者們，都是運動與健康方面的專家，分享各自經驗的見解。 【適合讀者】 本書最適合對運動感興趣或追求健康生活方式的人士。 - 書名：與運動共生 - 作者：久保山直己、宇部雅道、遠藤淳、中野惠美、大林惠美的合著 - 出版社：學術圖書出版社 - 類別：健康・醫學 - 語言：日語 ＊無書套。 感謝您的瀏覽。