前方　5センチ　　後ろ方　8センチ 傾斜が3センチくらいなので疲れないタイプです。 購入時から雑な部分はありました。 ほぼ履いていません。 わりとふかふかしてる心地で長時間でも足の負担が軽減されそうな感じになってます。