手元のピント調節力や目の疲労をサポートするサプリ やわたのメラックスeyeをご検討の方にも。 やわたのサプリはルテインひと粒25mgで 1か月分2,160円+送料330円で実質2,490円 こちら3粒で21mg、568円。10日分になりますが、どちらが安いか一目瞭然。 また、ルテインの1日摂取量は6mg以上〜10mg（健康食品・サプリメント成分のすべてより）継続的に摂ると良い言われてますので、こちらひと粒で摂れます。 私は2粒継続してとってます。ややスマホ老眼とかなりの近視。やめると、ピント調整が上手く出来なくなり目のかすみが増えたので、慌てて飲みはじめました(^_^;)今はサプリ嫌いの主人もとってます。 安くても安心安全のGNP認定工場 内容量もしっかり表示。 αリノレン酸、ビタミンなども配合。 ↓ ●１粒あたりの主要成分（mg） マリーゴールド色素・35 （☆ルテイン7☆ゼアキサンチ0.35） 亜麻仁油・4　エゴマ油・4 ☆ビタミンE・6 ☆ビタミンA・1 ビタミンB12・1 　 ♥濃い ルテイン　１ヵ月分（３０粒） シードコムス　賞味期限：写メに掲載 （1日3粒で10日分） ◆ルテインとは？ ルテインはカルテノイドと言われる黄色色素の1種。目では黄斑と呼ばれる網膜の中央部に存在し、網膜に有害なブルーライトに。ルテイン入りの目薬もありますよね。 ルテインは、体内で生成できないため毎日の食事で摂取する事が必要。特に４０歳から体内のルテインは減少。 形を変えずにそのまま体内へ吸収される、 「フリー体ルテイン」使用！エステル体はそのまま吸収されません。 また、ルテインとゼアキサンチンは同時に摂取しなければ体内に吸収されません…。 濃いルテインは ゼアキサンチンもプラス☆ ビタミンE・ビタミンA・ビタミンB12は、 目の健康に必要なビタミン類☆ 〜疲れ眼に 目を休ませる習慣を。1時間に10分程度を目安として「目の休憩」。遠くの緑を見るなどして瞳をリフレッシュ♪ 適切な照明と正しい姿勢 視力に合った眼鏡やコンタクトの着用 ブルーベリー、クランベリーペポカボチャなど同梱割あり ↓ #tomochu栄養補助食品 えんきん 　ファンケル 　めなり　マルチビタミン　マルチオメガ　近視　乱視　目の疲れ　アイケア