【がっちり編み足半（あしなか）を履いて寛ぐだけ】 スリッパ代わりに履いて室内で寛いだり歩いたりしている間に足のアーチが整い身体の緊張が解ける事で浮腫、冷え、不眠、夜間頻尿、便通、扁平足、O脚、膝痛、腰痛、股関節痛などに嬉しい変化が... 難しいストレッチやトレーニングは必要なし 履いているだけで足裏から身体が本来の位置に戻り、自律神経にも働きかけるのでリラックス効果が期待できます。 約束事はただひとつ、『踵をつけて歩いてください』 最初は刺激が強かったりきつかったりで5分で痛くなるかもしれませんが無理ない範囲で履いてください。 5分、10分と段々慣れてきて長い時間履けるようになっていきます。 大人だけじゃなくスポーツ頑張るジュニアアスリート、ゲームばかりで歩き方や姿勢が気になるお子様にもオススメです。 商標登録されている【小さな整体師®︎足半（あしなか）】を作っている方から作り方を教えていただき心を込めて丁寧に作成しております。 始めたばかりなので少しお安くご提供します。 この機会にこだわりがたくさん詰まった足半をお試しいただけると嬉しいです。 ※Mサイズ（足サイズ20〜28cm対応）です ※1点1点ハンドメイドで作っています 　若干の左右差が出る事をご了承ください ※汚れたら洗濯ネットに入れて洗濯できます ※歩く場合は鼻緒を奥までしっかり入れて踵をつけて歩いてください