【內容介紹】 本書以「老」為主題，提倡健康的生活方式。 作者中村恒子女士闡述了如何與內心和解，並介紹了實用的習慣。 【關於作者】 中村恒子女士是健康與醫學方面的專家，也是著作豐富的知名作家。 【特色】 本書充滿了關於如何過健康生活的具體建議。 介紹了緩解對衰老不安的實用方法，對讀者來說充滿了有益的資訊。 - 書名：好好老去的活法 - 作者：中村恒子 - ISBN：978-4-9910721-8 - ISBN：978-4-9910991-3 - 定價：1300日圓 - 頁數：約200頁 - 系列名：好好做事的習慣 感謝您的瀏覽。 雖然沒有特別困難的地方，但攜帶時姓氏像照片一樣寫著。 將用修正帶覆蓋後交付。 抱歉無法降價。